SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] occie w końcu kupię dzisiaj, bo już mnie wkurvia, że ciągle mam ten bandzioch wywalony i puchnę. Trening z wczoraj: link: http://i1196.photobucket.com/albums/aa418/pavilna/cykl%203/2308TRENING.jpg nowa siłka, którą wybrałam całkiem sympatyczna - przede wszystkim jest nowy sprzęt i dużo przestrzeni. Śmieszni instruktorzy - takie karki o [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 08:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 4-6 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 1 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: T (na cykl będzie propionat+npp+winstrol) CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: T CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: N - ale zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2011-08-24 06:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to długość estra, co objawia się tym, że prolka ma "więcej mocy" i dłuzej się rozkręca. Znalazłem również wypowiedzi sugerujaće, że prolo możńa spokojnie brać na 1 cykl, tymbardziej dla ekto. I kilka pytan. 1. 1-8 200mg ew bedzie git? 2. Jaki odblok? tesc dziala chyba 2 tygodnie, wiec 24 tabsy clomidu po 2 tygodniach stykną? 3. Jak sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2011-08-24 01:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Stanazol

    Post
    Doping

    mam pytanie czy to jest dobry cykl 200 tabsuw mety 1 tabletka 5mg i do tego stanazol 10ml 1 ml -50mg i chce brać metke i w ostatnie dni wziąść stanazol , jeśli więcej informacji jest potrzebne to powiedzcie co ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2011-08-23 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE ODNOŚNIE SPOŻYWANIA KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ładnych lat wiadomo, że lepiej łączyć (dam sobie hym... opuszek w paluchu ucięć, że u Ciebie też o tym czytałem). Kwestia dawki to już wg uznania dla mnie suplementacja (cykl) na kecie to jak cykl na białku czy węglach czyli wiadomo, że skłaniam się ku stałej suplementacji w granicach 3gr/ed. Zwiększona w cyklach może dać zawodnikowi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-08-23 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Traktor71 Wiem że pogmatwanie piszę, ale zawszę tam mam gdy zmieniam dany cykl. Po prostu się gubię i potrzebuje pomocy doświadczonych w nowym treningu .A co do zagadnienia to już dawno ten temat stracił sens, wykorzystuję go teraz tylko na zrelacjonowanie swoich wyników Virenowi +/- przypomnieniu że jeszcze ćwiczę, tutaj mam pewność że mi odpisze [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11968 Data: 2011-08-23 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bede mial. Mialem zaczynac bombe na dniach. Ale teraz wcinam Clomid. Na suplach ostro szybko wracam do formy i mam dylemat co tu dalej robic. Moze zrobie pierwszy w zyciu cykl na odzywkach Lekarz mi powiedzial ze bardzo dobrze ze bilem hcg i dawki byly odpowiednie bez HCG byloby 10 razy gorzej. teraz czas na odblokowanie przysadki. mowil ze ok [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 20:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szpinak, papryke czerwoną, pomidory, kapusta. Zamiast trwonienia kasy na BCAA, proponuję pojedynczą formę kretki vitalmaxa, około 31zł kosztuje, a napewno efekt będzie na +. cykl na mono miałem zamiar zrobic tak pod koniec tego roku (listopad-grudzień) Co do sylwetki to stawiam, że jesteś ekto, ale bardzo podlanym tłuszczem Na twoim miejscu [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy wiekszy cykl i teoretycznie juz zadnych wiecej nie bedzie. Tak, wiem, ze wszyscy tak mowia ;) Dragi 1-4 Meta 15-20mg ED 1-8 (propionat ALBO prolongatum) (200 ALBO 150mg) (E3D ALBO E5D) (nie znosze zastrzykow) 6-10 winstrol 30mg ED Nolvadex 5 dni po 8 tyg. 40 mg, nastepne 10 dni po 20mg (dla propionatu) ALBO 10 dni po 8 tyg. to samo co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-08-23 13:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 - 15 tyg winstrol (stanazol) zastrzyki 50mg (ED) 16 - 22 tyg clenbuterol lub salbutamol (ED) - każdego dnia (EOD) - co 2 dni (E5D) - co 5 dni (E7D) - co tydzień drugi cykl 1 - 5 tyg oxymetholon 100mg-150mg (ED) 1 - 10 tyg deka 400mg-600mg (E7D) 1 - 11 tyg testosteron enantat 400mg (E4D) 12 - 15 tyg testosteron propionicum 100mg (EOD) 10 - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-08-23 11:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zwracam się do was z pytaniem ;) Mój staż treningowy wynosi 21 miesięcy . po pierwszych 8 miesiącach brałem CM3 z treca. po roku i kilku miesiąc zrobiłem 2 raz taki sam cykl z CM3. Od września mam zamiar zrobić jakiś cykl na głownie siłę , ale jak masy troszkę przybędzie to tez będę się cieszył . Mam 170cm wzrostu i ważę 69kg. Posiadam [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 10:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie wazne sa tu tylko 3 srodki, nandrolon polaczony z boldem + test, reszta to dodatki uwazam. Oxe chyba pomine jednak. Co za roznica czy bijesz enana czy cypka test to test. Ssuperman 20 cykl i prop solo? Czy to na Ciebie jeszcze podziala? Czyli wychodzi na to ze nie warto stosowac wiecej niz 1 srodka na raz tak?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2011-08-23 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast bold i enan prop co piszesz dalbym cypio 1-12. ja nie dlugo zaczynam chyba z 20 cykl i bedzie to prop solo wiec nie ma co tyle mieszac wg mnie. Zmieniony przez - SSuperman w dniu 2011-08-23 09:20:35

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2011-08-23 09:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo środków w tak krótkim czasie.Wydłuż cykl i podziel na kilka mikrocykli,przechodząc co 6-8 tygodni.Bolda ciągnąć 12-14 tyg. Proponuje na twój drugi cykl.Bold/enan na koniec npp albo wino inj. Nie ma co kombinować i się tak spuszczać nad rozpiskami.Nie przekłada się to na efekty. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-08-23 09:06:37

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2011-08-23 09:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - a zmęczenie

    Temat
    Badania naukowe

    [...] w mięsniach oraz wzrasta wykorzystanie BCAA znajdujących sie we krwi (wraz ze spadkiem ilości glukozy/glikogenu wzrasta wykozrystanie BCAA w celu pozyskania energii -> cykl glukoza-alanina). Tryptofan jest potrzebny do syntezy serotoniny -> jest prekursorem serotoniny. Serotonina z kolei wywołuje objawy senności,znurzenia czy zmęczenia. Tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 05:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl na zime i potrzebuje waszej porady. Bedzie to mój drugi cykl. Poprzedni składal się z srodków: meta, susta, enan, wino oraz clen i trwał około 5 miesięcy razem z PCT. Plan cyklu 1-5 meta 30mg/ed 1-10 bold 300-400/w 1-9 enan 500/w 1-6 NPP 100/eod - 7-8 150/eod 10-13 prop 150/eod 7/8-13 oxa 40mg/ed w 7 i 8 tyg zarzucic 5000iu HCG [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2011-08-22 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Pupi1993 przeczytaj moj post tutaj: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html to tak,abys glupot nie pisal w stylu: "Dziś rozpocząłem cykl FBW. Tak często chwalony system postanowiłem wypróbować na własnej skórze. Będę ćwiczyć 8 tygodni po czym nastąpi roztrenowanie." co robiles ostatnio-podaj plan ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-08-22 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    tomczers17 nie zrozumiałeś gdybyś skończył cykl na 500mg i 30mety zrobił byś X kilogramów ale gdybyś zdecydował sie od początku robic cykl na 1000mg i 50mg mety jadł tak samo spał PO PROSTU była by to kopia co do skundy tego co robiłeś to na wiekszych dawkach osiagnoł bys wiecej wiadomo nie dwa razy wiecej bo gdyby tak było to wbił bym 5g i [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 14:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    [...] 177 ale wiele razy miałem 179 i 180cm a że mam tą manie wielkości to wydaje mi sie ze jest 180cm Zambo19 widze ze tez nie rozumiesz co mam na myśi powiedzmy od dzis robisz cykl na masie 10tyg po 500tescia i 30mg mety tyjesz 10kg ale gdybyś dodał 1000mg tescia i 50mg mety było by 20kg i na pewno ogólnej masy mięśniowej było by wiecej.Wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 14:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę po przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Jeszcze raz witam. Po miesiącu luźnych treningów i urlopie planuje rozpocząć cykl systematycznych treningów. Już na ostatnich treningach poczułem wyraźny spadek siły więc ułożyłem plan (ofkoz do oceny) poprawiający siłę, alę również zależy mi na masie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-08-22 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)